{"id":2742,"date":"2023-03-07T15:08:07","date_gmt":"2023-03-07T15:08:07","guid":{"rendered":"https:\/\/vlg.com.pl\/?p=2742"},"modified":"2023-03-07T15:09:34","modified_gmt":"2023-03-07T15:09:34","slug":"dlaczego-nie-windujemy-krtania-podczas-spiewania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/dlaczego-nie-windujemy-krtania-podczas-spiewania\/","title":{"rendered":"Why don't we elevator with the larynx when singing?"},"content":{"rendered":"<p>Podczas \u015bpiewania cz\u0119sto szukamy r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, \u017ceby zabrzmie\u0107 lepiej, \u0142adniej, czy\u015bciej. Pr\u00f3bujemy doda\u0107 \u201emi\u0119sa\u201d, beltu czy chcemy zabrzmie\u0107 bardziej klasycznie. To normalne, ka\u017cdy tak ma\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie je\u015bli nie wiemy jak co\u015b zrobi\u0107, zaczynamy robi\u0107 to wed\u0142ug swoich pomys\u0142\u00f3w i jednym z takich pomys\u0142\u00f3w jest windowanie krtani. Po co tak robimy? Ja sam nie\u015bwiadomie cz\u0119sto podnosi\u0142em krta\u0144, \u017ceby wygodniej za\u015bpiewa\u0107 wysoko. Niekt\u00f3rzy obni\u017caj\u0105 krta\u0144, \u017ceby zabrzmie\u0107 bardziej operowo, klasycznie. Wszystko to jest skuteczne, ale nieprawid\u0142owe. Dlaczego?<\/p>\n\n\n\n<p>Przyjrzyjmy si\u0119 krtani \u2013 krta\u0144 jest narz\u0105dem ruchu, ale ruch odbywa si\u0119 wewn\u0105trz. Dobrze, ale po kolei, co si\u0119 dzieje w krtani\u2026 Po pierwsze z tchawicy wpada do niej powietrze, kt\u00f3re nast\u0119pnie napotyka fa\u0142dy g\u0142osowe i w zale\u017cno\u015bci od ich ustawienie wytwarza fal\u0119 d\u017awi\u0119kow\u0105 lub nie. P\u00f3\u017aniej powietrze b\u0105d\u017a fala d\u017awi\u0119kowa przechodzi obok fa\u0142d rzekomych oraz nag\u0142o\u015bni i wpada do gard\u0142a. I tyle, je\u015bli chodzi o powietrze. Je\u015bli chodzi o d\u017awi\u0119k \u2013 to mi\u0119\u015bnie wewn\u0119trzne krtani odpowiadaj\u0105 za to, jak mocno zwarte s\u0105 fa\u0142dy g\u0142osowe, jak naci\u0105gni\u0119te b\u0105d\u017a poluzowane i wiele, wiele wi\u0119cej rzeczy. Mamy mi\u0119sie\u0144 pier\u015bcienno-nalewkowo boczny, nalewkowy poprzeczny i sko\u015bny, tarczowo-nalewkowy, i tak dalej i tak dalej. Ka\u017cdy z tych mi\u0119\u015bni odpowiada za inny rodzaj ruchu, cho\u0107 czasem niekt\u00f3re grupy mi\u0119\u015bni wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105. Dobry wokalista umie pracowa\u0107 ka\u017cdym z tych mi\u0119\u015bni tak, by osi\u0105ga\u0107 r\u00f3\u017cne brzmienia g\u0142osu.<\/p>\n\n\n\n<p>I teraz wa\u017cna informacja, krta\u0144 jest bardzo wra\u017cliwa na ruch zewn\u0119trzny. Sprawd\u017a to sam \u2013 wystarczy, \u017ce obr\u00f3cisz g\u0142ow\u0119 w prawo lub w lewo, pochylisz lub podniesiesz i zabrzmisz zupe\u0142nie inaczej. Dlaczego? Dlatego, \u017ce ograniczasz prac\u0119 niekt\u00f3rych partii mi\u0119\u015bni wewn\u0105trz krtani. Oczywi\u015bcie, mo\u017cna to zrobi\u0107 czasem dla efektu czy zabawy. Ale \u015bwiadome uczenie si\u0119 jak podnosi\u0107, obni\u017ca\u0107 krta\u0144, czy przechyla\u0107 g\u0142ow\u0119 i powtarzanie tego regularnie zawsze b\u0119dzie prowadzi\u0107 do nieprawid\u0142owej pracy krtani, a tym samym r\u00f3\u017cnych uszkodze\u0144, chocia\u017cby guzk\u00f3w na fa\u0142dach g\u0142osowych. Unikajmy tego. Tak samo jak niezdrowo jest ca\u0142y czas skaka\u0107 na jednej nodze, zamiast chodzi\u0107 na dw\u00f3ch, tak samo z windowaniem krtani.<\/p>\n\n\n\n<p>I teraz ciekawostka \u2013 bardzo cz\u0119sto windowanie krtani wi\u0105\u017ce si\u0119 z nieprawid\u0142owych oddechem. O oddechu b\u0119dzie w innym wpisie, ale ju\u017c teraz mog\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce najlepszym sposobem na winduj\u0105c\u0105 krta\u0144 jest stabilizacja g\u0142\u0119bokiego oddechu.<\/p>\n\n\n\n<p>Uwaga \u2013 je\u015bli u\u017cywacie twangu, kt\u00f3ry jest wykorzystywany praktycznie w ca\u0142ej muzyce rozrywkowej \u2013 pami\u0119tajcie, \u017ce krta\u0144 lekko podnosi si\u0119 do g\u00f3ry. Dlaczego? Bo obni\u017cenie si\u0119 nag\u0142o\u015bni zawsze b\u0119dzie powodowa\u0107 lekkie poci\u0105gni\u0119cie krtani do g\u00f3ry. Ale spokojnie, takie windowanie jest w porz\u0105dku. Problemem jest gdy to nie mi\u0119sie\u0144 nalewkowo-nag\u0142o\u015bniowy ci\u0105gnie krta\u0144 oraz chrz\u0105stk\u0119 nag\u0142o\u015bni do siebie, ale np. mi\u0119sie\u0144 br\u00f3dkowo-gnykowy, \u017cuchwowo-gnykowy, mi\u0119sie\u0144 drzubrzu\u015bcowy i inne mi\u0119snie nad krtani\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chcesz sprawdzi\u0107 co dzieje si\u0119 z Twoj\u0105 krtani\u0105, albo chcesz um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na konsultacj\u0119 wokaln\u0105 &#8211; napisz \u015bmia\u0142o, nie gryz\u0119&#8230; Nauka \u015bpiewu to moja pasja&nbsp;\ud83d\ude42<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podczas \u015bpiewania cz\u0119sto szukamy r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, \u017ceby zabrzmie\u0107 lepiej, \u0142adniej, czy\u015bciej. Pr\u00f3bujemy doda\u0107 \u201emi\u0119sa\u201d, beltu czy chcemy zabrzmie\u0107 bardziej klasycznie. To normalne, ka\u017cdy tak ma\u2026 Oczywi\u015bcie je\u015bli nie wiemy jak co\u015b zrobi\u0107, zaczynamy robi\u0107 to wed\u0142ug swoich pomys\u0142\u00f3w i jednym z takich pomys\u0142\u00f3w jest windowanie krtani. Po co tak robimy? Ja sam nie\u015bwiadomie cz\u0119sto podnosi\u0142em [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2743,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2742"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2742\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2747,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2742\/revisions\/2747"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vlg.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}